Cosa sono anime gemelle ? Come fai a sapere di aver trovato la tua anima gemella – o fiamma gemella? Continua a leggere per una spiegazione dei segnali, delle fasi e altro ancora...
Fase 1 della crescita in una relazione d'amore spirituale: Sé
Possiamo essere brevi sulla prima fase. Questa fase riguarda te stesso. Ho bisogno di x, e questi sono i miei limiti. La dipendenza è una parola chiave in questa fase. Gli uomini sono maschi e le donne sono femmine. Questo è davvero del passato. Ad esempio, la donna voleva essere bella per l'uomo in modo che lui la volesse.
Fase 2 di crescita in una relazione d'amore spirituale: Altro
La fase 2 è caratterizzata da indipendenza. Questa fase riguarda crescita per gli altri, crescita del mondo, condividere, lavorare insieme, dare qualcosa per il tutto.
Questo è emerso nettamente negli anni '60 e '70. L'uomo è diventato sensibile e femminile: aveva i capelli lunghi, esprimeva i suoi sentimenti, faceva cantare insieme, chiacchierare, provare emozioni, godersi la natura, apparire curato, indossare orecchini, tutte cose che le donne hanno sempre fatto.
Anche la donna è diventata maschio. Donne d'affari indipendenti che prendono decisioni, stabiliscono confini, eccetera. Le donne si sono emancipate e sono diventate più assertive. Non devono più essere belli per gli uomini: si occupano di questioni meno superficiali, come la pace, l'armonia e la cooperazione.
Quindi la fase 2 è: Hai bisogno di questo, mi prendo cura di te. Non puoi essere felice ottenendo ciò che vuoi. Devi anche pensare a ciò che vogliono gli altri.
Nella fase 2, viene costruito un muro attorno al tuo cuore. Ciò significa anche che non sei pronto a entrare completamente nel maschio o nella femmina. Rispetti i limiti dell'altro. La mia vita è completa, ma mi manca qualcosa...
Fase 3 di crescita in una relazione d'amore spirituale: Unità
La fase 3 è di un livello completamente diverso: cosa importa cosa voglio io (fase 1) e cosa vuoi (fase 2)? Cosa diventa importante in questa fase: cosa dovremmo fare per suscitare l'Amore in modo che possiamo dare i nostri doni più profondi in modo che il Divino possa muoversi attraverso di noi? Come può l'Amore fluire più pienamente attraverso tutti noi, anche se dobbiamo rinunciare alle nostre preferenze personali?
Questa terza fase comporta il rilascio dei confini e il rilascio del nostro senso di sé. L'hai costruito per anni, quindi è difficile lasciarlo andare. Ma questo è necessario perché quello che vuoi è un completo abbandono al cuore di qualcun altro - l'essere preso dall'Amore stesso. Dove ottieni la felicità se vivi al servizio del tutto più grande? Sei vissuto da qualcosa di più grande.
Questa fase richiede che tu fiducia l'un l'altro. Le prime due fasi riguardavano la fiducia in te stesso: l'altro sa di cosa hai bisogno. Ma ora ci offriamo di essere vissuti da un amore che è più grande delle nostre stesse preferenze.
Questa fase non riguarda la ricerca dell'Amore e della luce, ma di offerta esso. Dai al mondo il tuo io più profondo. Dobbiamo crescere per questo. In questa fase vi sosterrete a vicenda nella missione dell'altro, nella spiritualità dell'altro, nell'aprire il cuore dell'altro.
Questa è la parte della mia vita che offro a mia moglie. Tu dai Amore. Questo rende la fase 3 una fase divina. Ti renderai conto che tutto sta cambiando. Senti: tutto passa. Ad esempio, ciò che crei in questo mondo, le tue relazioni Quindi dai e lascia andare, dai, lascia andare. si tratta di arrendersi e dare i nostri doni maschili e femminili più profondi. Tutta la tua vita è come un dono al mondo, anche se a volte non viene accettato.
Conservare il tuo dono al mondo è sofferenza. Date sempre questo dono della presenza a tutti.
In questa terza fase, sei impegnato dare la libertà , Amore e profondità al tuo partner. Non stai cercando te stesso. L'uomo ora è anche il femminile e non lo cerca più. Ogni luce, ogni forma sei tu, è coscienza. Insieme, tu e tua moglie siete rilassati, rendendovi conto che siete lei. Lei è la tua luce, tu sei la sua profondità, e non c'è differenza. La coscienza (il maschile) e la luce (il femminile) si sono fuse.
Diventi uno con l'altro: lascia andare la distanza e la differenza. Ci conosciamo da sempre. Ci siamo sempre amati. Diventa tutt'uno con me se ne hai il coraggio! Dammi niente di meno che il tuo cuore. Il tuo cuore più profondo. Nella fase 3, sentiamo anche di non essere separati dalle altre persone (ovviamente siamo ad un certo livello).
Amiamo tutti nel mondo. Il nostro cuore, quindi, diventa un organo estremamente sensibile e vulnerabile perché sente. Viviamo in un'inconoscibile rappresentazione magica dell'Amore.
Nella fase 3, inizi a fidarti delle parti del tuo partner più di te stesso. Diventi completo nell'altro. Ti liberi dalla necessità di animare la tua essenza femminile. Inizi a diventare completo ricevendo le tue partner femmine fidandoti di ciò. Lei diventa l'altra metà di cui avevi tanto bisogno per diventare completa.
Niente è più attraente di una donna nella fase 3. Lascia risplendere tutta la sua luce, sapendo di essere completamente attraente: la usa per aprire l'uomo, per ispirarlo all'Amore più profondo. Niente è più attraente di quello.
In questa fase senti: chi sono? Lo spettatore, il testimone di tutto. Non sei il tuo nome, il tuo corpo, le cui cellule sono completamente diverse ogni tanto, non la tua mente, ma sei sempre la stessa persona.
Quindi sei l'unica cosa che non cambia. La coscienza stessa. Quella coscienza infinita è maschile. Rilassati (medita, contempla) in ciò che è avvenuto prima della tua nascita, ciò che è ora e qualunque cosa sarai dopo la tua morte. Chi sei in questa vita? Sii fondato su ciò che non è mai iniziato e non può mai finire. Lascia che tutte le tue azioni nella tua vita siano basate sul sentimento di Io sono coscienza; Amo il mondo, come posso dare quell'Amore al mondo? Come posso esprimere il mio scopo in questo modo?
Questo può essere fatto attraverso momenti formali di meditazione, preghiera, momenti di non distrazione, isolamento... Ad esempio, mezz'ora o un'ora al giorno, per entrare in contatto con il tuo scopo più profondo e riconnetterti con la tua vera fonte. Smetti di fare, inizia a sentire. Nel corso del tempo, nelle prossime ore, settimane, mesi, quella fonte comunicherà dolcemente con te e ti dirà cosa vuole fare. Allora senti un impulso. Hai dato tutto quello che potevi.
Consiglio 1 – La base di una relazione è ascoltare i tuoi impulsi più profondi, piuttosto che quelli superficiali
Se opti per l'intimità impegnata, è importante capire che la donna che scegli non vuole essere la numero 1 nella tua vita. Vuole naturalmente essere la persona più importante della tua vita, ma non la cosa più importante.
Sa che se nascondi o ignori il tuo scopo/impulso di vita più profondo per compiacerla e farla diventare il numero 1, presto la accuserai. C'è una grande differenza tra essere la luce della tua vita, l'ispirazione del tuo cuore, la fonte della tua eccitazione... E una donna senza la quale non puoi vivere. Quest'ultimo è molto restrittivo.
Se non puoi vivere senza di lei, se tu dipendere su di lei, se puoi continuare a dare il tuo dono al mondo solo quando lei è nella tua vita e smettere di farti un regalo se non è nella tua vita, lei si sentirà debole. Non vuole un bambino che dipende da lei. Vuole un uomo che dia pienamente il suo dono al mondo ea lei e l'abbracci pienamente in quello scopo prescelto. Fa parte di questo scopo. Ma non è completo.
Vuole sentirsi un uomo libero, un uomo che la ama, un uomo che la sceglie sopra ogni altra fonte femminile, un uomo che la sceglie come il tesoro della sua vita, che porta luce a tutta la sua vita. Ma anche un uomo che continua a fare il suo regalo, anche se domani lei scompare. Un uomo che è felice con lei e felice senza di lei, ma sceglie sua, potente e pieno di passione, mentre può altrettanto potentemente e appassionatamente dare il suo dono al mondo, con o senza di lei.
Questo è il tipo di uomo di cui può fidarsi insieme al suo cuore. Un uomo che non si piega ai suoi bisogni, ma che offre Amore. Un uomo che non ignora gli impulsi più profondi del suo cuore. Non li tiene indietro solo per tenerla. È un dono vivente, sentendola, abbracciandola, amandola, conoscendo il suo cuore più profondo.
Ma se lei se ne va, può continuare completamente. Quando morirà, il suo cuore piangerà e soffrirà. Per mesi e mesi, con intensa sofferenza e dolore, ma in mezzo a quella sofferenza, ha ancora pieno accesso alla sorgente del suo essere, all'Amore che muove la sua vita, con o senza di lei. E poi può fidarsi di lui.
Non farla diventare l'unica, la cosa più importante della tua vita. Abbracciala come la persona con cui scegli di vivere più intimamente. Abbraccialo come il tesoro nella tua vita che risplende e ti dà il valore della vita stessa. La forza attrattiva che ti rende felice di svegliarti accanto a te al mattino, rendendoti felice di essere vivo. Al tavolo della colazione, dove ride e ti fa crescere il cuore. Quando ti guarda negli occhi, in mezzo a tutto il tuo trambusto, i tuoi obiettivi e le tue tensioni, senti nei suoi occhi la profondità della devozione che ti stupisce.
Suggerimento 2 – Impegnati inizialmente: la polarità sessuale serve la tua missione spirituale
La polarità, la polarità sessuale, è l'arca dell'attrazione tra il maschio e la femmina. Se ti identifichi con la tua mascolinità, prendi decisioni, raggiungi obiettivi... Allora sarai sessualmente attratto da lei.
È innocente; succede automaticamente. Sarai sempre attratto dall'energia sessuale che non riceverai nel resto della tua vita. C'è un servizio reciproco: voglio servirti. Anche il tuo partner vuole servirti. Vuoi servire l'apertura e la profondità l'uno dell'altro. Aiutateci a vicenda a prosperare. Ecco come puoi dare il tuo dono al mondo. Questa è intimità impegnata. Qual'e 'il tuo scopo? Qual è lo scopo della nostra relazione? Conosci il tuo obiettivo più profondo. Questa è la tua ancora contro le cose superficiali, come i tradimenti.
Il femminile è la forza vitale. Il maschile è coscienza immutabile.
A volte devi sentirla: darle lo spazio per portare la sua bellezza e luce nella tua vita, ad esempio, perché sceglie i mobili. Fidati del femminile nel tuo partner. Lascia andare la tua femminilità ed entra nella tua energia maschile.
Altre volte è il contrario e puoi fare affidamento sulla sua energia maschile. Ma a volte devi intervenire in base alla tua integrità. Il maschile ha scelte e limiti perché valorizza certi valori nel profondo del suo cuore. Perciò il maschile a volte deve dire al femminile: ti amo, e non posso lasciarti fare questo perché ti amo. Il mio cuore più profondo lo sente e voglio chiederti di fidarti del mio cuore più profondo, ecco perché siamo insieme.
Leggi l'articolo suenergia maschile e femminile,e sappiate che c'è una ragione profonda per l'esistenza dell'energia maschile e femminile. La stessa donna che ti attrae di più sessualmente è la stessa donna che ti frustra di più in altre aree della tua vita (e viceversa).
Quando vuoi portare a termine un compito, la sua energia femminile può essere un ostacolo per te. Ad esempio, non capirà cosa intendi. Cosa è più importante per te nella tua intimità? La cooperazione, la sessualità, i bambini?
Dopo l'eiaculazione ge è l'energia del polarizzato, cosa vi tiene insieme allora? L'Amore profondo provi per la donna accanto a te a letto, nonostante il fatto che il desiderio sessuale di mescolarsi con la sua energia sia diminuito.
Suggerimento 3 – Abbraccia la polarità sessuale: questo è il tuo dono reciproco
Quella polarità sessuale è essenziale: insieme diventi completo. Prendiamo l'esempio di 'essere nell'ora'. Questa è una caratteristica femminile. Il maschio può uscire dall'ora, prendere le distanze e da aposizione dissociata, prendere una decisione razionale basata su un quadro più ampio. Tiene conto di tutti gli eventi della linea temporale nel suo giudizio, permettendogli di perdonare. Supponiamo che sua moglie non abbia mai mentito in vita sua e stia mentendo per la prima volta su qualcosa di piccolo, lui può perdonarla perché può vivere il momento e vedere il quadro generale.
D'altra parte, se la donna è nella sua essenza femminile, non importa se non hai vissuto per dieci anni. Il tuo track record di 10 anni non ha importanza. Non ci sono precedenti per lei. Lei è Ora valutare. Stai mentendo ora, quindi lei è arrabbiato Ora, e lei non si fida di te Ora, anche se hai mentito zero volte nei dieci anni precedenti. Il maschile può perdonare gli errori e non l'energia femminile perché fornisce puro riflesso.
E questo va bene, e in effetti è desiderabile! Certo, può entrare nella sua energia maschile in modo da poterti perdonare... Ma poi non c'è più polarità, nessuna attrazione sessuale.Quindi non aspettarti la donnaessere proprio come te, ma lascia che rifletta la profondità della tua integrità di questo momento per te. Questo è il suo regalo per te. In questo modo, puoi sperimentare la profonda passione della polarità, e così lei riflette, momento per momento, la tua integrità in modo che tu possa crescere e rendere il tuo cuore più profondo.
Lei è acqua, e tu hai agitato l'acqua, e quella si increspa e continua a ondeggiare. È quindi una donna che riflette direttamente sui tuoi punti di miglioramento, con la sua profonda saggezza e sentimenti del momento, in risposta a te. Ma lei risponde altrettanto profondamente alla tua offerta di profondità e di Amore.
In ogni momento, hai la possibilità di aprire o chiudere il suo cuore. Senti il suo cuore e fai ciò che puoi per aprire il fiore del suo cuore, per ricevere la tua presenza nel profondo del suo cuore e del suo corpo. Aiutala a sentire la sua Divinità, la sua devozione più profonda con Dio e l'impegno con l'Amore, perché anche lei possa darti Amore dal suo cuore più profondo.
Lo ottieni sentendo la risposta della donna nel momento successivo e migliorando così te stesso. Inoltre, dalle energia: il femminile vive nel dominio dell'energia (quindi non l'attenzione, come l'attenzione focalizzata sull'informazione, la teoria, le promesse per il futuro o gli eventi). L'energia è movimento, connessione, tocco, abbraccio, contatto visivo, ecc.
Il segreto per offrire il tuo cuore più profondo a una donna non è restare nel tempo ma al momento. A volte puoi aprire il suo corpo con il tocco; a volte puoi aprire il suo cuore con umorismo. A volte puoi entrare nella sua anima con un attento contatto visivo. Abbraccia, balla, solletica, ridi, una sculacciata amorevole, forse un abbraccio improvviso, forse un abbraccio appassionato.
Onora il femminile onorando il tuo maschile. Il tuo cuore rimane connesso a lei? I tuoi muscoli sono morbidi? è il tuo cuore?vulnerabileinvece di essere schermato? Senti il movimento del suo corpo come se volessi ballare con lei? Stai respirando con lei? Il tuo respiro è pieno? Guardala negli occhi. Abbracciala. Sentila; rendi il tuo cuore più profondo. Senti più profondamente nel suo cuore. Respira con lei. Senti i suoi desideri più profondi del cuore. Connetti i tuoi desideri più profondi del cuore con lei.
Suggerimento 4 – Trova più modi per onorare il maschile e il femminile nella tua relazione
Non solo il maschile è completato dal feedback del femminile: lo stesso vale per il femminile. Il femminile impara attraverso l'incoraggiamento e l'Amore. Quindi dai il suo feedback: 'Dillo/fallo più spesso! Voglio sentirlo, signora pazza, vieni qui per un abbraccio”. Il femminile, a sua volta, dà un feedback unico sul maschile. Ma dalle con moderazione ciò di cui ha bisogno: un abbraccio, un respiro o qualcos'altro per lo stress. Ma basta. Ho bisogno del mio spazio, anche tu.
Non rimandare la consegna del tuo dono al mondo. Questo è il desiderio del maschio. Vivi come se avessi ancora tre giorni da vivere. Il tuo scopo, la tua missione, devono essere sempre certi. Non deve cambiare in modo che la donna possa fidarsi che l'uomo conosce nel suo cuore. Deve sentire che è radicato in ciò che non cambia. Cosa cambia è femminile? Tutti quei cambiamenti nelle donne sono la sua danza. Abbraccia quella danza.
A volte metti alla prova il femminile in quanto hai chiaro il tuo scopo, spingendolo. Vuole distrarti e trova piacere quando scopre che non può.
Lascia che la tua mente e il tuo corpo (organi mutevoli) siano un'espressione della tua profondità. Lascia che le tue espressioni mutevoli siano radicate dal tuo cuore e non lasciare che sia 'casuale'. La donna deve sentirlo per potersi fidare di te. La donna può sentire quando vieni davvero dal tuo cuore, dalla tua profondità, e può sentire quando non dovrebbe fidarsi di te perché vieni da un motivo più superficiale.
Anche quando si tratta di intimità, puoi onorare il grado di mascolinità o femminilità nelle donne. Le donne equilibrate attraggono uomini equilibrati e vogliono sesso tranquillo. Le donne molto maschi/femmine vogliono sesso appassionato e drammatico.
Suggerimento 5 – Collega la tua spiritualità alla tua relazione: perché l'intimità è un fenomeno così spirituale?
Quando sente il tuo cuore, vuole sentire il cuore di Dio. Nel tuo profondo, lei vuole sentire la profondità di Dio. Vuole sentire la Divinità stessa, che ti motiva e motiva il tuo desiderio di stare con essa. Vuole essere presa da Dio quando è amata e presa da te. Quindi Dio è il più importante per lei e per te.
Il suo desiderio più profondo è sentire l'espressivo, il Divino. Questo non può essere espresso a parole. Questo è ciò che vive in ognuno di noi. Il tuo desiderio più profondo non è lei. Dimostra il tuo impegno più profondo: ti amo, ma amo Dio più che inseguirti. Quindi se vuoi stare con me, io sono qui. Ti amerò; Mi impegnerò a stare con te, a servirti nel nome di Dio. Io do e voglio tutto questo per te. Ma se non lo vuoi tu, non lo voglio nemmeno io.
Questo è ciò che lei vuole: il tuo desiderio più profondo, di cui anche lei può essere parte. Non vuole essere l'unica cosa per te e non vuole sentire di essere più importante di Dio per te.
Vuole scegliere qualcuno che ami portare la volontà di Dio nel mondo, il tuo impegno per portare Amore e Luce al mondo, e che ne faccia parte. Non vuole essere l'unica, la numero 1 nella tua vita. Quindi scegli un partner che scelga di stare con te. Vuole farne parte.
Se la insegui mentre lei non sente il tuo scopo più profondo nel tuo cuore, in realtà stai dicendo: 'Vivo di desideri superficiali. Certo, ti voglio. Sei molto bella e gentile. Vorrei stare con te, anche se ho perso la mia vita, la mia missione. Non so dove sto andando; Dio non ti troverà nel mio cuore. Senti i miei desideri superficiali, ma questo dovrebbe essere abbastanza buono …?
Una donna del genere non ti sceglierà. In questo modo, come missione nella tua vita, hai conquistato la donna che volevi? Non è mai buono come pensavi che sarebbe stato. Affari come al solito. Se pensi che qualcosa cambierebbe radicalmente, allora ti sbagli.
La tua esperienza di intimità con un'altra persona o oggetto riflette direttamente il tuo desiderio e la tua capacità di sperimentare Dio. Si tratta di fondere la tua vita e la tua mente con gli altri. Il tuo successo nel matrimonio, negli affari e nella salute fisica è direttamente correlato alla tua esperienza di Dio. Non puoi andare oltre con niente o nessuno se non quanto lontano puoi andare con Dio. Se la tua fiducia in Dio è debole, o non ce n'è affatto, allora la tua fiducia nelle altre persone e la tua fiducia nella vita saranno le stesse. Questo è il motivo per cui dovresti considerare la tua relazione con Dio prima di considerare un altro tipo di relazione.
Suggerimento 6 – Esercizio di intimità da fare con il tuo partner – Quanto è presente il mio partner con me?
- Durante questi esercizi di respirazione, guardi l'occhio sinistro del tuo partner.
- Senti lo spazio intorno a te. Senti il cuore del tuo partner, come un pescatore che sente il pesce nell'acqua. Un amore, un divenire,
- non c'è separazione; c'è qui il Divino che vede il Divino, riconoscendosi nel cuore dell'altro.
- Senti quanto è presente il tuo partner con te, quindi: quanto prova per te? Su una scala da 1 a 10?
- Innanzitutto, lo fai valutando la presenza in silenzio; dopo un po', il partner attivo inizia a chiamare per primo i numeri. Poi lo fai di nuovo in silenzio. Noti che il tuo partner non è presente (sotto i 7)? Con le tue mani, la chiami per presenza. Per favore torna da me. devo sentirti; Devo sentire di più il tuo cuore.
- Fallo ora allo stesso tempo, quindi niente più turni. È così che ci alleniamo a vicenda.
- Termina con un inchino o un semplice gesto per dire: grazie, apprezzo farlo con te, un semplice inchino di gratitudine.
Non fare questo esercizio da solo con il tuo partner, ma porta con te l'energia di questo esercizio quando hai a che fare con tutti. Ogni volta che lo trattieni ai tuoi amici, trattieni il tuo dono, il tuo dono della presenza. Rifiutare il tuo dono è sofferenza. Forse eri stanco in un momento del genere, o forse semplicemente non sapevi che era possibile.
Variante: chiedi, qual è la tua missione più profonda? Non concentrarti su ciò che dice l'altra persona, ma senti se viene dal suo cuore. Ripetilo su una scala da 10. Il tuo partner è presente con te mentre lo dice? Tu sei la tua missione; tu lo vivi. Ringrazia sempre dopo ogni valutazione e racconta di nuovo la tua missione. Tu dici la tua missioneACCORTOper questo esercizio.
Variante: respira, senti il suo cuore, guarda nel suo occhio sinistro, senti che, nel suo cuore, desidera essere conosciuta. Per essere visto, per sentire che vuoi entrare in lei, che vuoi sentire il suo cuore, così com'è, più profondo di lei in modo che possa sentire se stessa attraverso di te. Questo è un dono che le persone care possono scambiarsi.
Variante: ditevi l'un l'altro: vi voglio. Fai lo stesso della variazione precedente. Dai un feedback su una scala da 1 a 10.
Suggerimento 7 – Esercizio di intimità da fare con il tuo partner – Il cerchio
Sedersi o stare in piedi con le pance unite. Un partner respira e, come un cerchio, la respirazione ritorna attraverso la spina dorsale dell'altro. Respirare profondamente nei tuoi genitali, sentire la vita e riempire il nostro corpo. Metti la lingua sul palato per chiudere il circuito energetico.
Puoi anche sincronizzare la respirazione in questo modo sedendoti con la schiena rivolta l'una verso l'altra. Siediti completamente l'uno contro l'altro e senti il tuo respiro viaggiare dal basso verso l'alto. Senti come il tuo respiro si muove insieme in questo modo. Infine, alzati di nuovo unendo le braccia e sollevandoti con forza, con la schiena che si tocca ancora.
Suggerimento 8 – Esercizio di intimità da fare con il tuo partner – Il tuo movimento è uno con il mio movimento
- Sedetevi uno di fronte all'altro e non toccatevi.
- Respira profondamente attraverso lo stomaco e l'inguine.
- Chiudi gli occhi e senti la presenza l'uno dell'altro senza toccarsi. Ti senti una persona? Calore?
- Aprite gli occhi e guardate l'Amore che vedete davanti a voi, che vi ama. Ti vedi come quell'unico amore: quell'unico amore, guardando se stesso. Tu conosci quell'Amore, e tu sei quell'Amore.
- Tieni entrambe le mani davanti a te. Leggermente sopra le ginocchia, gli occhi ancora chiusi. Alza la mano sinistra come se stessi tenendo una mela e abbassa la mano destra come se stessi accarezzando un cane.
- Toccatevi le mani molto leggermente ora, lasciate che i vostri palmi si bacino l'un l'altro, restate connessi.
- All'espirazione, porti un lato verso di te e l'altro lato lontano da te. Con l'inalazione, lo fai al contrario. È un movimento ferroviario, per così dire.
- Chiedi a qualcuno di guidare a turno.
- Senti bene le mani dell'altro. Non afferrare o scivolare via: i palmi strettamente uniti, delicatamente. Non tenere le dita.
- Ora vai dalla parte anteriore neutrale - dietro il movimento a un movimento di danza libera nello spazio.
- Il partner femminile dà consapevolmente la luce del suo cuore al partner maschile. Senti questo. Questo è il mio Amore, questa è la mia luce. Il maschio lo riceve attivamente.
- Torna alla posizione neutrale del treno.
- Ora l'uomo guida la danza. Questa è la coscienza più profonda che ho da offrire. La mia coscienza più profonda, infinita e illimitata. Il tuo movimento è uno con il mio movimento.
Consiglio 9 – Esercizio di intimità da fare con il tuo partner – Sei una persona meravigliosa
Ho imparato questo esercizio speciale dal Dr. Vincent van der Burg dell'UNLP. Per questo esercizio, sei presente con l'altro mentre stai con te stesso allo stesso tempo.
- Prendetevi le mani e guardatevi per 5 minuti. Senza maschere sociali come un sorriso per nascondere la vulnerabilità di questo incontro. Un partner riceve, l'altro partner dà. Il partner che dona dice durante questi 5 minuti: Sei una bella persona. Il partner ricevente rimane in silenzio.
- Sebbene tu sia presente con l'altro, l'intenzione è di non perdere il tuo sentimento. Per fare ciò, procedi come segue: Il partner che dà e il partner che riceve stanno entrambi nel frattempo con i loro proprio respiro. Controllano anche con se stessi: come mi sento ricevere/pronunciare questo? Inoltre, puoi anche scegliere di andare con la tua attenzione al tuo addome e/o il centro del tuo cuore. Questo ti dà automaticamente piena attenzione all'altra persona, precisamente perché rimani così con i tuoi sentimenti.
- Vuoi un altro giro? Allora prendi una pausa nel mezzo e fai del tuo corpo e dei tuoi pensieri ciò di cui hai bisogno per sentirti più a casa e stare con te stesso. Cosa ti piace fare per te stesso, in modo che ti senta più a suo agio e puoi stare con te stesso ancora meglio?
- Variazioni/incarichi extra con cui sperimentare: Concentrati sulla sensazione ('avrà') che ricevi dall'altra persona. Inoltre, respira con l'altro mentre lo fai.
Poiché questo richiede solo cinque minuti, è impossibile non poterlo fare ogni giorno.
Suggerimento 10 – Ti sono piaciuti i suggerimenti di questo articolo? Sono basati sul lavoro di David Deida
Anche se i titoli a volte suggeriscono che è solo per uomini, posso dirti che lo è anche per le donne.
Nel suo lavoro ti si rivolge come un uomo, ma l'autore non fa distinzione tra uomini e donne. Distingue solo tra energia maschile e femminile, e questo può essere sia negli uomini che nelle donne.
I libri di David Deida sono buoni consigli sulle relazioni (spirituali).
Contenuti
- Fase 1 della crescita in una relazione d'amore spirituale: Sé
- Fase 2 di crescita in una relazione d'amore spirituale: Altro
- Fase 3 di crescita in una relazione d'amore spirituale: Unità
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