il Nel XVIII secolo, l'erba era stata classificata come nervina, o buon trattamento per i disturbi nervosi. All'inizio del XIX secolo erba di San Giovanni cominciò ad essere visto come un utile trattamento per la depressione, e quando inventarono gli antidepressivi farmaceutici, i ricercatori tedeschi iniziarono a cercare sostanze con proprietà simili all'erba di San Giovanni. Oggi, in Germania e altrove in Europa e negli Stati Uniti, l'erba di San Giovanni è un trattamento ampiamente utilizzato per la depressione. La prova della base per il suo uso terapeutico è che molti dei farmaci moderni hanno iniziato a essere inclusi nella loro composizione al momento della loro prima adozione. In realtà in Germania questa erba è un antidepressivo che viene applicato dal sistema sanitario nazionale e viene prescritto più spesso di qualsiasi altra droga sintetica per il trattamento della depressione. Ciò significa che i tassi di depressione sono più gravi del semplice sentirsi tristi, ma non così gravi come una forma più intensa di depressione. I sintomi tipici dei seguenti livelli di depressione includono umore depresso, mancanza di energia, problemi di sonno, ansia, violazione dell'appetito, difficoltà di concentrazione e bassa tolleranza allo stress. L'irritabilità può anche essere un sintomo di depressione. Nel complesso, la ricerca suggerisce che l'erba di San Giovanni è più efficace del placebo e altrettanto efficace degli antidepressivi standard. Inoltre, l'erba di San Giovanni sembra produrre meno effetti collaterali rispetto a molti farmaci antidepressivi. Sostanze fitochimiche: carotenoidi, cariofillene, clorofilla, flavonoidi, iperoside, isoquercitrina, limonene, luteina, mannitolo, acido miristico, fenolo, floroglucinolo, fitosteroli, quercetina, rutina, saponina, tannini Nutrizione ottimale: Adulti: 2.720 in 5.440 mg (*) (*) Come 340 mg di 8: 1 estratto standardizzato Gli estratti di erba di San Giovanni (il nome botanico di Hypericum perforatum L.) sono ampiamente prescritti per il trattamento della depressione. ha analizzato 29 studi di ricerca su 5489 pazienti con depressione che hanno confrontato il trattamento con estratti di erba di San Giovanni, entro 4-12 settimane dal trattamento con placebo e antidepressivi standard. Gli studi hanno avuto origine da diversi paesi, hanno sperimentato diversi estratti di erba di San Giovanni e hanno incluso principalmente pazienti affetti da sintomi da lievi a moderatamente gravi. In generale, negli studi è stato dimostrato che gli estratti di erba di San Giovanni sono superiori al placebo, non sono meno efficaci degli antidepressivi standard e hanno meno effetti collaterali rispetto agli antidepressivi standard. Queste differenze possono essere correlate all'inclusione di pazienti con tipi di depressione leggermente diversi, ma non si può escludere che alcuni piccoli studi condotti nei paesi di lingua tedesca abbiano fallito e abbiano riportato risultati eccessivamente ottimistici. I pazienti che soffrono di sintomi depressivi e desiderano utilizzare il prodotto a base di erba di San Giovanni dovrebbero consultare un professionista della salute. I risultati di questa analisi si applicano solo ai preparati testati negli studi inclusi ed eventualmente ad estratti con caratteristiche simili. Gli effetti collaterali degli estratti di erba di San Giovanni sono generalmente lievi e rari. Tuttavia, gli effetti di altri farmaci potrebbero essere significativamente compromessi. In menopausa può esserci anche il rischio di depressione . Fortunatamente, l'erba di San Giovanni può aiutare con i sintomi, come sbalzi d'umore, ansia, vampate di calore e altro ancora. Tuttavia, possiamo prenderlo prima che arrivi la menopausa per ridurre un po' l'impatto di queste reazioni naturali e per aiutarci con la sindrome premestruale. Affinché, è adatto a donne di tutte le età. Inoltre, aiuta ad alleviare un po' di dolore quando si hanno le mestruazioni. Molte persone soffrono di emicrania . Questi sono mal di testa molto intensi che a volte causano nausea e vertigini e possono durare fino a 3 giorni. Molte persone devono andare dal medico, perché anche la medicina non può aiutare a ridurre il dolore. L'erba di San Giovanni aiuta anche in quei casi in cui si soffre di emicrania, mal di testa o un lieve mal di testa. Tuttavia, è un'opzione naturale per coloro che hanno un dolore molto più intenso. Un altro vantaggio dell'erba di San Giovanni è che equilibra gli ormoni. Ad esempio, le persone che soffrono di tiroide devono sempre controllare come sono i loro livelli adeguati. Prendendo l'erba di San Giovanni si possono ottenere ottimi risultati. L'erba di San Giovanni non solo aiuterà la normale produzione di ormoni tiroidei, ma anche Ridurrà i sintomi: disturbi del ciclo mestruale, crampi, estrema stanchezza o apatia, tra gli altri. Hai problemi a smettere di fumare? Sei dipendente dall'alcol? Non riesci a smettere di abbuffarti di cibo? Tra i tanti benefici dell'erba di San Giovanni c'è quello di essere un aiuto per superare le dipendenze. L'erba di San Giovanni è l'ideale da consumare durante il periodo di sospensione da una sostanza. Così, voglie e ansia saranno più controllate, il che favorirà una maggiore forza di volontà per non ricadere nella dipendenza. L'ultimo dei benefici dell'erba di San Giovanni è destinato a trattare i problemi della pelle. Pertanto, il suo utilizzo è molto adatto in caso di: Ciò che fa quest'erba è stimolare la circolazione sanguigna (quindi può aiutarci anche se abbiamo problemi di circolazione), velocizzando il processo di guarigione e guarigione della pelle . Se soffri di eczema, pelle atopica o un altro problema della pelle, può essere molto utile. Hai mai provato l'erba di San Giovanni? Soffri di uno dei problemi menzionati e vorresti verificarlo? Come abbiamo detto bene, in alcuni casi è meglio consultare prima il medico. Tuttavia, come abbiamo visto, l'erba di San Giovanni può fornirci molteplici benefici per la nostra salute sotto tutti gli aspetti. Se lo hai già provato, vorremmo che ci raccontassi la tua esperienza. disclaimer: Le informazioni sopra descritte sono solo a scopo informativo, quindi non intendono influenzare, diagnosticare e sostituire il consiglio di un medico o di un operatore sanitario. I risultati riportati potrebbero non verificarsi necessariamente in tutte le persone. L'automedicazione non è raccomandata per condizioni potenzialmente letali che richiedono un trattamento sotto la cura di un medico. Per molte delle malattie descritte, sono disponibili anche trattamenti su prescrizione o farmaci da banco. Verificare con il proprio medico e/o farmacista eventuali problemi di salute prima di utilizzare qualsiasi integratore/integratore alimentare o apportare modifiche ai farmaci soggetti a prescrizione. Contenuti
Questo effetto è del tutto possibile a quanto pare il componente iperforina. Composizione
Nutrienti: vitamina C Dose giornaliera raccomandata
Benefici dell'erba di San Giovanni
Erba di San Giovanni per la depressione
Ideale per la menopausa
Buono per l'emicrania
Equilibra gli ormoni
Aiuta a superare le dipendenze
Tratta i problemi della pelle