Terapia di regressione, come funziona e cosa puoi fare con essa?
La terapia di regressione, come parte dello spirituale, è di moda. Anche quando le persone non sono religiose, ti imbatti in Buddha, pietre curative o altre espressioni orientali. Ma la spiritualità ha a che fare con altre cose oltre ad avere Buddha nel tuo giardino.
La terapia di regressione, che viene raccolta all'interno del mondo spirituale, è qualcosa che deve essere raccolta con molta attenzione. Ma la terapia di regressione può anche aiutarti ulteriormente. Come funziona la terapia di regressione e cosa puoi fare con essa?
Che cos'è la terapia della regressione?
La base
La terapia di regressione presuppone che ogni problema, psicologicamente, fisicamente o emotivamente, abbia una causa. La causa può essere trovata in esperienze non elaborate in passato. Il passato è un concetto ampio. Dopotutto, questo può riguardare la prima infanzia, ma anche una vita passata. La mente subconscia cerca se stessa in quali aree di elaborazione dell'esperienza deve aver luogo.
A proposito, non devi credere nella reincarnazione o nelle vite passate, ma devi osare ed essere in grado di prendere sul serio le tue esperienze.
Terapia
Con leggera trance/ipnosi, regressione terapia ti permette di tornare, per esempio, alla tua prima infanzia o a una vita precedente. Non per curiosità, ma perché potrebbe esserci un blocco che non stai andando oltre nella vita in questo momento. Qualcosa sta ristagnando e non puoi metterci il dito sopra e quindi non puoi risolverlo.
Rivivrai e ripulirai in modo affidabile ciò che causa il blocco in modo che non ne sarai più disturbato nella tua vita attuale. Durante la ri-esperienza, sei consapevole di ciò che sta accadendo in quel momento. In questo modo, otterrai una visione immediata dell'esperienza e la noterai sempre più nella pratica. Il grado in cui dipende da quale sia l'esperienza. Se lo sfondo è intenso, puoi passare qualche settimana in più a elaborare le conoscenze della tua infanzia o della vita passata.
Durata e costo di una sessione
Le sessioni, compresa la preparazione e le cure successive, spesso durano circa 2 ore. A volte scopri di cosa si tratta in una sola seduta e puoi essere abilitato a risolverlo, e a volte hai bisogno di più sessioni. Non è sempre possibile determinarlo in anticipo. Una seduta di un totale di circa 2 ore costa, in media, tra € 80 e € 120. A volte una parte può essere rimborsata tramite l'assicurazione sanitaria.
Sessione di orientamento
Non è una cosa commerciale che chiunque voglia vivere un'esperienza divertente possa festeggiare da solo. È una cosa seria, e il vero professionista che ti guiderà non si limiterà quindi a collaborare. È quindi importante che tu scelga qualcuno esperto nell'ipnosi e nel mondo spirituale e, quindi, ti guidi anche attraverso un processo feroce.
Dovrà stare con te continuamente ed essere in grado di proteggerti da passi potenzialmente troppo grandi. Per trovare il consulente giusto, il 'via-via' generalmente funziona meglio, perché poi ci sono già persone che hanno un'esperienza positiva con un consulente.
Come sta andando il processo?
Preparazione
Il terapeuta prima ti metterà a tuo agio, quindi verrà discussa la domanda specifica o ciò di cui vuoi discutere. Il terapeuta deve sintonizzarsi su di te e ad un certo punto ti porterà nella trance leggera.
La profondità
La trance significa che puoi ancora sentire tutto e lentamente vai nella profondità per scendere dove vuoi avere intuizione o dove si trova il blocco. Non sai in anticipo cosa aspettarti. Il supervisore che ti porta al momento che conta è molto importante. Dopotutto, dovrà anche tirarti fuori di nuovo quando diventa troppo intenso o aiutarti a fare il passo successivo nel processo. Più lui/lei vede quello che vedi tu, meglio funziona.
L'esperienza è reale. Dalla terza persona in cui guardi solo il processo, ti trovi improvvisamente nel mezzo e rivivi il momento che conta. Questi possono essere momenti molto intensi, dal dolore alla paura o al dolore profondo. A volte devi anche proteggere la guida, specialmente se si tratta di una vita passata in cui le anime 'perse', ad esempio, ti guidano indesiderate in questa vita.
Ma può anche riguardare qualcosa che noti in questa vita (un modo di agire che non puoi spiegare, ad esempio, o il tuo desiderio inconscio di qualcosa che in realtà non si adatta affatto alla tua vita). Potrebbe essere qualcosa della tua prima infanzia che è stato represso o preso da una vita precedente.
Dopo cura
Nel momento in cui rivivi il momento importante, il supervisore può riportarti indietro. Questo viene fatto in modo calmo. Esci lentamente dal profondo e fai un passo indietro nel presente in pace. Pesante o no, devi sempre dare un posto alla tua ri-esperienza e questo richiede tempo. Di solito devi rilassarti, bere qualcosa e discutere le tue esperienze con il terapeuta.
Allora non hai ancora finito, perché deve atterrare nella tua vita attuale nelle settimane successive. Un sonno molto profondo dopo una sessione intensa, ad esempio, è un momento in cui il tuo corpo ha bisogno di ricalibrarsi (questo viene naturalmente). In effetti, il tuo corpo dice che quello che hai passato è andato bene. Sei come guarito per quello che hai passato. Lentamente noterai la differenza nella tua vita.
Finalmente
La terapia di regressione non è qualcosa che fai. Se hai un blocco che non può essere spiegato e risolto, la terapia di regressione può essere una possibile soluzione. Non vederlo come divertente essere d'accordo. È quindi giustificato che molti terapeuti della regressione non vogliano collaborare con esso. Ma che possa funzionare è un dato di fatto.
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